Auf den Straßen des Lebens genau so wichtig wie im Verkehr - vielleicht sogar noch wichtiger. Nur wenn Sie sich immer mal wieder Zeit nehmen, dem inneren Motor einen Schongang zu verpassen und das Tempo herausnehmen, nur wenn Sie sich Zeit nehmen ihrer inneren Stimme zu folgen, werden Sie Hinweise des Körpers und der Seele verstehen lernen. Wir müssen lernen uns der Zeit anzupassen, das heißt aber auch, dass wir immer mehr darauf bedacht sein müssen unser Leben in einem gesunden Gleichgewicht zu halten. Solange wir uns in unserer Haut wohl fühlen, solange die Freude am Leben im Vordergrund unseres täglichen Daseins die Hauptrolle spielt, ist ein gesundes Leben möglich.

Die äußeren Einflüsse jedoch nehmen jeden Tag an Eigendynamik zu. Jeden Tag mehr koppeln wir uns von der Natur ab. Was wir kennen ist größtenteils die Stadt, die Fahrt zur Arbeitsstelle, die Begebenheiten am Arbeitsplatz und mehr oder weniger,  die verplante Freizeit. Die Arbeitswelt stellt an jeden von uns immer größere Anforderungen. Immer mehr muss unser Gehirn den unterschiedlichsten Aufgaben folgen können. Im steigenden Maße nehmen dabei die gesammelten Eindrücke, besonders die bildhaften Erlebnisse zu. Alles muss von unserem Gehirn verarbeitet und nach Wichtigkeit abgespeichert werden und zu jeder Zeit bei Bedarf abrufbar sein. Das entspricht einem Highway mit mehr Spuren als wir uns dies jemals vorstellen können. Störungen auf einem derart komplexen „Verkehrssystem“ müssen frühzeitig erkannt und beseitigt werden, soll es nicht zu einem „Verkehrsstau“ oder zu einer schlimmen nicht übersehbaren Katastrophe kommen.

Wenn unser Körper oder das Gehirn uns Warnhinweise gibt, sollten wir unbedingt selbst nach den Ursachen forschen und diese nicht einfach verdrängen. Keiner von uns überhört doch wissentlich wenn der Motor im Auto stottert. Beim Auto wissen wir, wann es Zeit ist die Werkstatt aufzusuchen. Wissen oder wollen wir es auch wissen wenn unser Körper oder unser Nervenkorsett nach Hilfe ruft? Dann nämlich, dann sollten wir sofort an das Verkehrsschild denken (Tempo 30)



Ein Warnhinweis der Leben- Ihr Leben vor einer langandauernden Krankheit bewahren kann!

Falsch, ja fatal wäre es in einer derartigen Situation zur Flasche (Alkohol) oder zu Aufputschmitteln jeglicher Art zu greifen. Der einzig richtige Weg ist dann die Ursachen zu ergründen und nachhaltig zu beseitigen. Wenn das nicht möglich ist, sollte in jedem Fall Hilfe kompetenter Experten in Anspruch genommen werden.

Denken Sie daran, oft ist schon eine Radikalkur durch Umstellung der Lebensweise der bessere Weg. Warum? Nun nur so lernen sie die Funktionsweise ihres gesamten Körpers durch Eigenerfahrung kennen.

Von der Tasse zum Mund